大家都知道，子宫是孕育生命的摇篮，可以说，子宫是女性的第二生命。子宫在生殖生理和生殖内分泌功能中起着重要作用，女性朋友如果在生活中多加注意，可以避免子宫性不孕的产生，从而使自己免遭不孕的打扰。

怎么预防子宫性不孕呢?

一、月经初潮迟的女性不要早婚:有些女性的月经初潮来得比较迟，甚至18到20岁后才出现月经，这说明患者发育较迟，生殖系统的功能也比较弱。对于这类患者，建议经常锻炼身体，辅以中药调理，而且晚婚会比较合适。

二、月经期间不能进行性生活:由于月经期间女性体内抵抗力虚弱，性生活极容易造成宫腔感染，甚至受到精子刺激而产生抗体。而且，在经期性生活会造成经血逆流，容易形成子宫内膜异位，这些情况都会导致不孕的发生，这是关注有效预防子宫性不孕的您要注意的。

三、生活和饮食上多加注意:作为女人，一定要学会爱惜自己，在生活和饮食上多加注意，经常参加户外体育锻炼，促进机体的血液循环，增加免疫力，防止疾病的产生。

四、留意自己的内分泌和新陈代谢:女性朋友要随时留意自己的内分泌和新陈代谢，这也是有效预防子宫性不孕方法。尤其是对于青春期和刚成年的女性而言，这个时候内分泌对身体的影响是非常大的。如果不注意休息和饮食，造成内分泌失调，也会引起子宫的各种疾病，甚至出现不孕。

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