少弱精子症在不育男性中相对比较常见的一种症状，通常正常情况下，男性每天可生产上亿个精子，但停留在睾丸中的精子其实是没有任何运动能力的，因为此时的精子还不具备有受孕能力，所以会停留在睾丸中等发育成熟才能进行受孕，在此期间如果受到某些不良生活因素的干扰，其实对精子的影响也是非常大的，甚至会导致不育的现象出现。

那么导致少精弱精的因素有哪些?

1、环境因素不良的生活环境成为了危害男性生育的"隐形杀手"，可能很多人都对这点并没有特别的在意，但实际产生的影响是非常大的，比如废弃物的焚烧、金属冶炼、装修房子等因素，所分散出来的有毒物质能够导致精液质量的下降、胎儿的畸形、以及出现不育等问题出现。

2、生活方式不良的生活方式对精液的影响也是非常大，比如长时间的久坐、骑车、过度劳累等，很可能使得睾丸生产精子的数量大大折扣，如果长时间的存在这种情况，久而久之也会出现不育的现象。

3、 吸烟据研究表明，烟草中含有尼古丁的成分，尼古丁能够起到降低性激素的分泌以及杀精的作用，直接影响精子的生产，同时也会增大精子畸形的风险，甚至是导致胚胎的死亡。

4、酗酒酒精不仅会肝脏会产生影响，同时对生殖器官也会造成一定的伤害，使得精子的活性降低，如果长期的饮酒会导致体内的器官出现中毒的现象，从而影响新陈代谢的速度，使得精子的产生变得缓慢，这也是导致少精弱精的原因之一。

5、生殖系统疾病生殖系统疾病也是导致少精弱精的主要原因，比如患有前列腺炎、睾丸炎、弓形虫感染等，这些对男性不育也是有着密切的关联。

6、 年龄随着年龄是增长，男性的生育能力也会明显的下降，一方面除了会出现少精弱精的现象，另一方面精子的存活率也会有所降低，从而导致流产率的增加，对胎儿有着不利的影响。

7、性生活频繁的性生活也会使得精子浓度以及数量的减少，另外对于健康的夫妻，如果长时间不同房也会导致精子的活性降低，并不是禁欲越久精子质量越好，这样反而会导致精子数量的减少。

8、不良饮食健康的饮食能够促进精子的生成，尽量不吃油炸食品、腌制食品、霉变食品等不良食品，长期的食用这几类食品也会造成对精子的影响，从而影响其生育的能力。

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