巧克力囊肿是一种会导致严重危害性的肿瘤疾病，人们对这个疾病是非常痛恨的，为了避免它发生在自己的身上，提前去预防很关键。那么，关于巧克力囊肿如何预防呢?带着这个疑问下面随小编我来看一下吧!

保持情绪稳定,保持乐观开朗的心态,使机体免疫系统功能正常,尤其是月经期要注意控制情绪,不要生闷气,否则会导致内分泌的改变.

育龄妇女一定要做好计划生育,尽量避免人工流产和刮宫.月经期间,尽量避免从事剧烈体育运动及重体力劳动.要注意自身保暖,避免感寒着凉.

已有子女暂无生育要求的,若有痛经,建议口服避孕药,即可避孕,还可能减少子宫内膜异位症的发生.

工作不能太劳累,压力不宜过大,乐观面对生活.女性月经期一定要禁止性生活.

劝导晚婚的妇女,尤其伴有痛经者,尽早生育,若婚后一年仍无生育应到医院行不孕症的有关检查,找出病因所在.

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