生活中有许多女性被不孕症疾病所困扰，而宫颈性不孕就是其中的一种。那么有什么比较好的方法能帮助我们有效的预防宫颈性不孕呢？下面给大家介绍宫颈性不孕的几种预防方法。

1.严防产后宫脱：产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

2.减少高脂食物：高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

3.注意观察月经、白带是否正常：如发现白带增多，经期出血等异常一定要趁早到医院做检查，做到早发现早治疗。

4.积极避孕：与以前相比，子宫肌瘤在三四十岁的中年女性，尤其是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性中发生得越来越多。据调查，流产3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。

5.不要纵欲乱性：性生活放纵，特别是与多个男子发生两性关系，子宫则是受害者。如果是不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

一切疾病我们要以预防为主，如果出现疾病我们也要积极及时治疗。如果您还有什么疑问，可点击我们免费咨询!

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